关于橄榄球比赛规则✅的问题，下面有几个最新橄榄球比赛规则视频讲解的观点，这里安河网运动生活小编希望能帮您找到想要的橄榄球比赛规则答案，了解更多橄榄球的比赛规则?的相关详细知识。
相关橄榄球比赛规则的扩展：
橄榄球的比赛规则? 橄榄球（英式）正式比赛每队15人，前锋8人，后锋7人。比赛在长方形平坦的场地上进行，比赛场地是由比赛区域和达阵区域组成。比赛区域长100米，宽70米，位于球门后的达阵区域长至少有5米长，但至多不能超过22米。　　 全场比赛时间为80分钟，分上、下两半时，中场休息5分钟。下半时开始双方互换场地。　　得分方法分为：　　1·达阵得分（一次达阵得5分）。　　2·达阵后的射门，即一次达阵得分后，在达阵地点所在的平行于边线上任意选一点，将球定踢进入横梁上方球门得2分。　　3·因对方犯规，罚踢进入横梁上方球门得3分。上述情况以外的反弹踢进入横梁上方球们得3分。　　NFL中得分方式为：　　1.达阵=6分　　达阵是比赛中一次得分最多的方式。达阵一方还有一次得附加分的机会。要想达阵，球必须越过端区的得分线，在端区中接住传球，在端区内抢到丢球。　　2.附加分和两分转换=1分或2分　　达阵后，得分方将球放在对方2码线处，有两个选择。通常是踢一个附加分，也叫达阵后得分，PAT。如果达阵方成功将球踢进球门，得1分。进攻方也可以通过跑球或冲球再次达阵取2分。由于得2分比得1分的方式要困难很多，达阵方通常选择踢1分。　　3.点球=3分　　如果进攻方没能达阵，它可以尝试点球得分。点球可取3分，通常比赛最后时刻，一个点球就决定了比赛胜负。进攻方可在任何时候，在场地的任何地方踢点球。但通常是在第四次进攻机会，并且球推进到防守方的45码线内，才选择踢点球。踢球手必须将球踢进球门的两个立杆之间，横杆之上，才算得分。防守方要尽可能挡住对方的点球。　　4.安防=2分　　安防得2分。当进攻方队员持球并被防守方拦截在进攻方的端区内，防守方得2分
科普——美式橄榄球联赛NFL的基本规则

美式橄榄球联赛NFL常规赛即将进入尾声，紧张刺激的季后赛和超级碗即将到来。绿瓦sports最喜欢的球队洛杉矶公羊队也是最近提前锁定NFL季后赛席位。但假如没有看过橄榄球的小白在看橄榄球时会一头雾水，不知道他们在干嘛。为了能让大家能有更好的观赛体验，绿瓦sports为你讲解美式橄榄球NFL的基本规则。

洛杉矶公羊队官宣图

01.球场和球队人数：

橄榄球场长有100码，也就是100米，宽70米，有3个篮球场这么大。每个队会派出11个人在场上对抗。每个球队有53个球员，这53个球员按照他们的场上的角色分为了进攻组、防守组、特勤组。

02.如何得分：

打橄榄球的目的十分简单，就是进攻方要不断向前推进，把球带到对方的达阵区即可。而得分方式有以下三种：

四分卫把球传给外接手，假如外接手接到并在达阵区内，得6分，并且还有一次踢球的机会，踢进门框获得附加分1分。（你扔，我接，得分！）四分卫将球给跑卫，让跑卫向前冲，突破防守，跑进达阵区内，得6分，也是拥有一次踢球的机会，踢进门框获得附加分1分。（给我，我跑，得分！）特勤组上场，不选择把球给外接手和跑卫，而是直接将球踢进门框内，得3分。（我踢球，踢进，得分！）

NFL名场面：OBJ单手接球

03.橄榄球如何进行

橄榄球比赛总共有四个小节，一节15分钟，时间结束谁得的分多谁就赢。

进攻组开始从中场推进，拥有4次进攻机会。在四次机会里进攻方要将球向前移动10码，进攻方在4次机会里移动了10码，那么他们将再次获得4次进攻机会，直到达阵区。

进攻组在4次机会里没有推进10码，这个时候进攻方就会叫出特勤组。特勤组把球踢给对方，进行攻防交换，或者把球踢进门框内，得到3分。

04.橄榄球中的东方面孔

我们在观看任何赛事除了欣赏球员的高水平之外，还需要上场的球员中有着熟悉的面孔，这进而拥有持续关注的动力。橄榄球这项充满身体对抗的运动，在NCAA、NFL中也是有东方面孔的出现，他们分别是何佩璋和迟友骏。

何佩璋

何佩璋作为一名广东人，17岁时移居美国，接触到橄榄球后开始踏入这项运动，在2019年橄榄球NCAA一级联盟的亚利桑那州立大学录取，并在2020年完成了达阵，成为了第一个NCAA D1里完成达阵的中国人。

何佩璋完成达阵时的直播

那他在自己抖音上经常发布自己的日常生活，向人们展示日常生活

何佩璋的抖音号

迟友骏

迟友骏出生于1997，母亲是来自上海的华人，在2019年NFL选秀大会上，迟友骏在第二轮61顺位被洛杉矶公羊选中。在2022年NFL超级碗上，洛杉矶公羊对阵辛辛那提猛虎，迟友骏作为防守组先发上场。他成为了NFL百年历史上首次在“超级碗”的华裔球员。目前他效力于现效力于布法罗比尔队。

迟友骏

文字 | 王永煜

编辑 | 王永煜

审核 | 蒋贤明

图片 | 图片来源于网络

今天橄榄球比赛规则的内容先分享到这里了，读完本文后，是否找到相关橄榄球比赛规则视频讲解的答案，想了解更多，请关注www.ahcadc.cn安河网运动健康兴趣生活网站。